Des personnes médiatisées, victimes d’inceste, ont dernièrement dit tout haut ce qu’elles subissaient tout bas. Ces personnes ouvrent la « voix » à d’autres victimes, qui, pour la première fois s’autorisent à dénoncer ce tabou si profond dans notre société.
Le stress est l’une des premières raisons de consultation chez un thérapeute en France, et il coûte plus de 2 milliards d’euros chaque année à la sécurité sociale.
Il faut savoir reconnaître les différents signaux d’alertes : dépression nerveuse et burn out entre autres.
Nous reproduisons tous des schémas qui ne nous conviennent pas et nous font souffrir. On les retrouve dans la relation amoureuse, au travail ou dans notre famille. Cela s’appelle la compulsion de répétition.
